Loisirs, Sport : Journée du yoga et du bien-être

Lieu Stade de Lattre de Tassigny

Heure –

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Venez vous détendre et prendre soin de vous à l'occasion de la journée du yoga et du bien-être.

Publié le – Mis à jour le

Journée du yoga et du bien-être le dimanche 8 septembre 2024 à Aubagne - Agrandir l'image, fenêtre modale
• 9h : Accueil – Petit déjeuner – Remise des T-shirts
• 10h : Cours collectif Hatha Yoga – Adultes et enfants (à partir de 4 ans)
• 10h30 – 13h : Ateliers thématiques
  • Yoga pour les enfants
    Bien-être et Zénitude – Karine Bisiaux
  • Découverte du Qi Gong
    Les jardins du geste – Clotilde Nougaret
  • Yoga pour gérer le stress
    A-corps – Nicolas Leroux
  • Yoga sur chaise
    MerrYoga Marie – Claire Guidt
  • Découverte du Tai chi
    Shaolin – Michael Nelson
  • Yoga pour la digestion
    Tilo – Céline Benichou
  • Pranayama L’art du souffle
    Shaktikhananda – Laetitia Santoni
  • Natha Yoga
    Yogadhara – Agnès Castelot

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Équipements sportifs : Stade de Lattre de Tassigny

Adresse : Avenue Simon Lagunas / avenue des Goums 13400 Aubagne